Genes "culpables" del sueño inquieto
Si no puedes dormir bien por la noche, puede ser que tus padres tengan, en parte,
la culpa.
Investigadores británicos encontraron que factores genéticos tienen
un papel importante en los desórdenes del sueño como los ronquidos
severos y sacudidas involuntarias de piernas.
Este descubrimiento se basa en un estudio realizado con casi 2.000 parejas de gemelas
por la Unidad de Investigación de Gemelos del Hospital St. Thomas, en Londres.
Los problemas de ronquidos suelen atribuirse a factores como el sobrepeso o una
mala posición en la cama.
Razones
La investigación, que se realizó con 1.937 parejas de gemelas idénticas
y no idénticas, reveló que aproximadamente el 50% de las causas que
originan estos trastornos pueden tener un origen genético.
"Una razón por la cual los genes que afectan el sueño normal
pudieron haber persistido es que malos patrones de sueño provocan que la
gente suba de peso y retenga grasa", explicó Tim Spector, director de
la Unidad de Gemelos.
Una razón por la cual los genes que afectan el sueño normal pudieron
haber persistido es que malos patrones de sueño provocan que la gente suba
de peso y retenga grasa. Estos genes quizás ayudaron a nuestros antepasados
en los períodos de hambre y la edad del hielo
Tim Spector, director de la Unidad de Gemelos del Hospital St. Thomas
"Estos genes quizás ayudaron a nuestros antepasados en los períodos
de hambre y la edad del hielo", añadió el académico.
Sin embargo, los investigadores declararon que se tendría que hacer otro
estudio para comprobar que las mismas conclusiones se pueden aplicar a los hombres.
Síndromes
El equipo de investigadores británicos examinó, entro otros trastornos
del sueño, los síndromes de las apneas obstructivas (OSA por sus siglas
en inglés) y de las piernas inquietas (RLS en inglés).
El primer síndrome afecta aproximadamente al 24% de hombres y al 9% de mujeres
entre 30 y 60 años y define una forma extrema de roncar que puede incluso
detener temporalmente la respiración.
La RLS es un trastorno del sueño en el que se experimentan sensaciones desagradables,
aunque no dolorosas, en las piernas, lo que obliga al durmiente a moverlas involuntariamente.
El investigador Adrian Williams dijo que "los trastornos del sueño son
sorprendentemente comunes y cada vez se reconoce más que pueden tener un
impacto muy negativo sobre las vidas cotidianas de los enfermos".
